Arte de cavalgada. Treinamento feito para compreender melhor a psicologia do cavalo e coordenar a consciência corporal humana à do animal, buscando equilíbrio e harmonia de movimentos de ambos como um todo.
É um desporto que combate a ansiedade a depressão, dá confiança, desenvolve o equilíbrio, corrige a postura e trabalha todos os músculos do corpo. Melhora a aprendizagem, concentração e orientação espacial. Melhora os exercícios motores e psicomotores, proporciona uma sensação de independência, estimulando a autoestima e autoconfiança.
Para as crianças, e não só, estar junto de um cavalo é um estado de espírito tão grande que faz com que estas possam sorrir, divertir, descontrair e ao mesmo tempo praticar exercício físico.
Andar a cavalo faz bem ao corpo e à mente.